VIÊM KHỚP VÀ NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN PHẢI BIẾT CHO NGƯỜI THÂN CỦA MÌNH

Những căn bệnh này là gì chúng có nguy hiểm hay không có cách nào để chẩn đoán và chữa trị hay không hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé

 

Đầu tiên bạn phải hiểu viêm khớp là gì?

 

_Viêm khớp là một thuật ngữ để chỉ khớp của chúng ta bị tổn thương do nhiễm trùng hoặc do sụn khớp bị mất. Khiến hai đầu xương cọ nhau Gây đau nhức khó cứ động

 

_Ai cũng có thể bị viêm tùy vào vị trí mà sẽ có những loại viêm khác nhau như viêm khớp là một vị trí điển hình.

 

 

Có bao nhiêu loại viêm khớp? 

 

_Trên thế giới hiện nay đã tổng hợp được hơn 100 loại viêm khớp nhưng thường gặp nhất đó là hai loại THOÁI HOÁ KHỚP và VIÊM KHỚP DẠNG THẤP.

 

_Thoái hóa khớp đúng như tên gọi của nó. chính là tình trạng khớp bị thoái hóa do tuổi tác thông thường từ 40 đến 60 tuổi. Hoặc là do ít vận động, chấn thương, di truyền. Đặc biệt là béo phì khiến cho khớp bị quá tải lâu ngày dẫn đến chức năng bị suy giảm. Từ đó rất dễ bị viêm nhiễm và dẫn đến thoái hóa khớp.

 


 

_Viêm khớp dạng thấp chính là một biến chứng của hai miễn dịch tự miễn. nghĩa là những tế bào miễn dịch của chúng ta không phân biệt được đâu là tế bào của ta đâu là tế bào ngoại lai nên đã tấn công nhầm phần màng hoạt dịch rồi lan dần đến sụn khớp, đầu xương dưới sụn và các mô mềm xung quanh… ngoài ra hệ miễn dịch tự miễn còn có thể Làm ảnh hưởng đến da, tim, phổi,...

 

Viêm khớp có nguy hiểm không?

 

_Nếu như không phát hiện và điều trị kịp thời nó trở thành bệnh mãn tính thì rất khó điều trị và nguy hiểm

 

_Những cơn đau nhức khó chịu sẽ tái phát nhiều lần hơn trong một năm. Làm suy giảm chức năng của xung khắc và khả năng lao động. Cuối cùng dẫn đến những biến chứng như:

 

 

_Teo cơ

_Dính khớp, biến dạng khớp

_Bại liệt, tàn phế suốt đời

 

Lưu ý nếu như bị viêm khớp dạng thấp thì có thể ảnh hưởng rất nhiều đến tim mạch vì hệ miễn dịch sẽ tấn công lan vào tim mạch.

 

Làm sao biết tôi có bị viêm khớp hay không?

 

Những dấu hiệu có thể nhìn thấy được từ bên ngoài:

 

_Sưng đỏ

_Dị dạng khớp

_Cứng khớp (thường là vào buổi sáng)

_Khớp phát ra tiếng (do hai đầu xương có nhau tạo ra)

 

Những dấu hiệu cảm nhận bên trong:

 

_Bị Nhức chân ngày càng dữ dội và lâu hơn bất kể ngày đêm

_Cơ ngay vị trí đó bị yếu hoặc bị teo

_Những dấu hiệu này thường đi kèm với cảm mệt mỏi Kém tập trung mất ngủ

 

Đối với viêm khớp dạng thấp thì rất đặc biệt vì không có một dấu hiệu cụ thể và rõ ràng cũng như là những xét nghiệm rõ ràng nào để kết luận bạn có bị viêm khớp dạng thấp hay không!!!

Vì vậy nếu như bạn nghi ngờ. Hãy đi tiến hành nhiều xét nghiệm để bác sĩ có thể chuẩn đoán chính xác nhất!

 

Tôi phải làm sao nếu như tôi bị viêm khớp?

 

_Có ba cách điều trị: “ Đó là điều trị bằng thuốc. Điều trị bằng phẫu thuật và điều trị không dùng thuốc”

 

Đối với phẫu thuật và dùng thuốc: Bạn nên đặt lịch gặp bác sĩ để được tư vấn tốt nhất. Bài viết này cellclean juice sẽ đề cập đến làm sao chữa viêm khớp nhưng không dùng thuốc.

 

Đối với thoái hóa khớp: Vấn đề nằm ở chỗ chúng ta đã tạo áp lực cho khớp quá nhiều. Vì vậy bạn cần phải giảm cân nếu như bạn đang thừa cân. Hạn chế những thực phẩm làm tiêu hủy sụn khớp như:

 

 

_Gia vị đường, muối, bột ngọt

_Thực phẩm nhiều dầu mỡ chứa omega 6 gây viêm

_Đồ nướng

_Thuốc lá và rượu bia

 

Hãy xây dựng một thói quen và lối sống tốt luyện tập thể thao ít nhất 15 phút mỗi ngày. Tránh thức khuya sau 23 giờ.

 

Tăng cường bổ sung chất chống viêm như Omega 3 Có trong Cá hồi cá trích cá thu cá cơm hạt óc chó hạt chia hạt lanh

 

 

Bổ sung nhiều rau củ quả trái cây chứa những chất chống oxy hóa như vitamin A,E,C và chất xơ. Hoặc bạn cũng có thể lựa chọn bổ sung nước ép trái cây công nghệ cold-Pressed Để giữ được nhiều vitamin nhất và tiện lợi

 

Đối với bệnh viêm khớp dạng thấp thật ra không có một phương pháp nào để chữa. Bởi vì chúng ta không biết được tại sao lại xảy ra nội chiến giữa hệ miễn dịch và tế bào trong cơ thể chúng ta. Nhưng có một giả thuyết cho rằng đó là do chúng ta sử dụng hệ miễn dịch quá nhiều làm cho chúng trở nên rất nhạy cảm

 

Những nguyên nhân làm cho hệ miễn dịch nhạy cảm cũng giống như thoái hóa khớp:

 

 

_Ngủ Không đúng giờ

_Vận động kém làm Hệ miễn dịch kém

_Áp lực công việc gia đình stress làm kích động nên hệ miễn dịch Tiêu diệt gốc tự do do stress gây ra

_Và ăn uống những thực phẩm như trên

_Thuốc lá và rượu bia

 

Kết luận

 

_Rất khó để chữa những căn bệnh này và chúng rất nguy hiểm.

 

_Vì vậy tốt nhất chúng ta không nên để cơ thể chúng ta mắc bệnh mà hãy thay đổi thói quen sinh hoạt lối sống lành mạnh chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tôn trọng cơ thể của chúng ta nhất có thể. Rồi cơ thể sẽ tôn trọng ngược lại chúng ta

 

Cellclean juice Trân trọng cảm ơn các bạn đã đọc! Hãy bảo vệ sức khỏe mình mỗi ngày bạn nhé!