Trong cuộc sống thường nhật của chúng ta luôn đối diện với những vi khuẩn, virus, có ở khắp mọi nơi từ môi trường đồ ăn thức uống bẩn, chúng tấn công chúng ta từng giây từng phút làm sao để chúng ta có thể sống và tồn tại được chính là nhờ vào hệ miễn dịch. Cùng CellClean Juice tìm hiểu xem hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp ta được điều gì và cách tăng cường hệ miễn dịch nhé!
-
Khái niệm về hệ miễn dịch.
-
Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp ta bảo vẹ cơ thể trước mầm bệnh.
-
Hệ miễn dịch chính là hệ thống các hàng rào phòng vệ nhiều lớp giúp bảo vệ cơ thể trước các mầm bệnh như vi khuẩn, virus, các ký sinh trùng, nấm v..v, giúp ăn vật lạ tạo kháng thể, trung hòa độc tố, tiêu diệt các tế bào lạ trong cơ thể.
-
-
Hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp ta đẩy lùi các tác nhân gây hại, chống lại các loại bệnh mãn tính và cơ thể chúng ta sẽ luôn khỏe mạnh.
-
Các yếu tố gây suy giảm hệ miễn dịch:Khói bụi ô nhiễm, vi khuẩn, virus, thực phẩm bẩn.
-
Chúng ta cần làm gì để hệ miễn dịch khỏe mạnh.
-
1) Giữ vệ sinh cá nhân, hạn chế tiếp xúc với người bệnh.
-
2) Vệ sinh cá nhân, rửa tay sạch sẽ.
-
-
3) Hạn chế tiếp xúc với người bị cúm hoặc bệnh truyền nhiễm.
-
-
4) Chích ngừa phòng bệnh.
-
-
5) Kiểm soát căng thẳng. Tập thể dục đều đặn. Chế độ ăn cân đối hợp lý giàu protein, Vitamin A,E,D,B9, sắt, kẽm và dưỡng chất thực vật.
-
-
6) Đặc biệt cần bổ sung Vitamin C để giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh.
Vitamin C CHỈ CÓ Ở trong các loại hoa quả tươi và rau lá. Chúng rất dễ bị oxy hóa bởi ánh sáng, kiềm và nhiệt độ.
-
Chúng giúp cho ta kích thích sản sinh ra các tế bào miễn dịch, gia tăng hoạt tính tăng cường miễn dịch.
-
-
Ngoài ra chúng còn giúp làm lành vết thương, nướu răng chắc khỏe, bảo vệ tế bào, chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa và các bệnh mãn tính như tim mạch ung thư.
-
-
Giúp hình thành mạch máu, sụn, cơ, collagen trong xương.
Với những yếu tố quan trọng như trên chúng ta cần bổ sung Vitamin C với hàm lượng tối ưu là 1000mg/ ngày. Nếu chúng ta bổ sung hơn 2000mg/ ngày sẽ gây quá liều và phản ứng lại với cơ thể như buồn nôn, mệt mỏi, tiêu chảy, sỏi thận.
-
Những loại trái cây có hàm lượng C cao nhất trong tự nhiên là acerola cherry, ổi, bưởi, ớt chuông đỏ, cam, dâu tây, kiwi, bông cải xanh.
-
-
Vì cơ thể mình không tự tổng hợp được Vitamin C và chúng cũng không được tích trữ trong cơ thể nên việc bổ sung C hằng ngày là vô cùng cần thiết.
-
Ổi có hàm lượng C trong tự nhiên cao, cần bổ sung 1000mg/ ngày.
Bổ sung Vitamin C từ tự nhiên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh nhất. Nước Ép Mix CellClean có sản phẩm nước ép Ổi NGUYÊN CHẤT, KHÔNG ĐƯỜNG, KHÔNG BẢO QUẢN.
Và đặc biệt Nước Ép Mix CellClean luôn được tạo ra bởi những trái cây tốt và ép bằng công nghệ Cold-Press giữ tối đa vitamin khoáng chất có trong trái cây. Nước Ép Mix CellClean không phá hủy Vitamin C có trong ổi vì nhiệt độ tốt. Hoàn toàn phù hợp để bổ sung Vitamin C mỗi ngày.
SỰ TIỆN LỢI và AN TOÀN tin chắc rằng bạn sẽ hài lòng với sản phẩm của chúng tôi!